ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE !

Un nouveau cycle d’activité physique est  entièrement pris en charge par  Marseille Diabète.

Ce programme a pour but de vous guider vers la reprise adaptée d’une activité physique en toute sécurité:

• 1 consultation individuelle avec notre éducateur médico-sportif,
  • pour faire le point sur votre motivation et vos possibilités
• 12 séances d’activité physique en groupe dans les locaux du réseau
  • Gymnastique douce ou marche nordique
  • A Marseille: 7 place Félix Baret 13006
  • ou Aubagne: maison de quartier du centre ville, 14 av Jeanne d'Arc
• Orientation vers des associations sportives partenaires en fin de programme
  • Pour vous permettre de trouver une activité agréable que vous pourrez ensuite continuer seul ou au sein d'une association sportive.
  • Partenaires: Air de vie, Sport pour tous, Groupe Mistral…

A noter que vous  bénéficiez durant ce programme des conseils d’une diététicienne, d’un podologue et d’une infirmière!

Exemple des thèmes abordés: bien se chausser pour faire du sport, manipulation des lecteurs de glycémie capillaire, comment se resucrer en cas d’hypoglycémie...

(un certificat d’aptitude sera demandé pour  toute inscription)

Les partenaires de Marseille Diabète: